Com ser docent i no deixar-hi la pell

Tècniques de concentració i relaxació a l'aula

Desenvolupament personal del professorat - Número: 13 (març 08)

ISBN / EAN : 9788478275359 - ISBN / EAN PDF: 9788478277827

Resum

En xinès, la paraula “crisi” s’escriu amb dos ideogrames on l’un representa el perill i l’altre l’oportunitat; una bona manera de sintetitzar les dues cares del que està passant a les escoles. Aquest llibre descriu i fa una interpretació dels possibles perills, però també aporta contrapesos al neguit i malestar que hi ha a les aules; en particular, a la manca d’atenció i concentració de l’alumnat que acaba traduint-se en un comportament poc adequat a classe i en uns mals resultats acadèmics. Treballar en aquestes condicions, pel que fa al professorat, augmenta el desgast físic i psicològic i pot arribar a comportar problemes de salut que de vegades acaben en baixes laborals.

21,5020,43 IVA incluido

Aquest producte té enviament gratuït

Per tal de combatre la cultura de l'estrès que s'ha acabat implantant a les aules i substituir-la per la del benestar, els autors proposen un seguit de tècniques com la respiració conscient, la relaxació, la visualització i la consciència corporal.

Personalització del contingut