En plena tardor, el cos nota la disminució de llum, el canvi de ritme i d’hàbits arran de l’inici de curs comença a fer-se notar i el fred, cada cop més intens, va calant. Tots aquests canvis creen unes condicions ideals perquè els microbis i virus facin estada en el cos dels nostres infants. No podrem evitar fàcilment un constipat o una grip -al cap i a la fi, el sistema immunitari ha de fer la seva gimnàstica, també- però sí que podem preparar el cos per afrontar millor tant les possibles malalties com les estacions fredes en general. Us en donem algunes idees.
