Fa uns dotze anys, vaig començar a meditar i aquesta pràctica m’ha aportat la claredat mental i la serenitat necessàries per poder entomar la meva feina de manera tranquil·la, serena i amb la ment totalment oberta. I això és així perquè la meditació aporta grans beneficis a aquelles persones que la practiquen de manera regular
