L’objectiu d’aquest capítol és il·lustrar el lector sobre la manera en què es poden integrar els continguts de l’activitat física o l’esport en la filosofia del PRPS. A cada unitat didàctica s’exposen els objectius, els continguts i les estratègies metodològiques per fer la unitat. Amb exemples concrets, va relacionant el que passa en la sessió del programa amb els fonaments del PRPS. Cada unitat didàctica acaba amb el Diari del professor sobre una sessió, en què es recullen les vivències que el professor ha tingut a l’hora d’aplicar el programa….
