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Estrategias para autorregular el esfuerzo en el aprendizaje. Contra el “culturismo del esfuerzo”

Esfuerzo “culturista” y esfuerzo reflexivo

Esfuerzo:

1. Acción enérgica del cuerpo o del espíritu para conseguir algo.

2. Empleo de elementos costosos en la consecución de algún fin.

Diccionario Espasa Calpe (2001)

No es cierto que no exista aprendizaje sin esfuerzo. Buena parte de nuestras competencias funcionales, como comunicarse o andar las aprendimos (a excepción de las personas discapacitadas) con muy poco esfuerzo. También muchos estudiantes superaron sus estudios de secundaria, incluso sus estudios universitarios, “empollando” listas de conceptos, conjuntos de fórmulas, fajos de…

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